很多人选吉日是为了贴合民俗传统，像办婚礼、迁新居、祭拜这类事，老辈传下来的规矩里，吉日都是用农历定的，比如农村办喜事，要翻黄历找“宜嫁娶”的日子，都是看农历日期，要是换成阳历，黄历上根本没有对应的宜忌标注，还有家里老人过寿选吉日，也得按农历生日对应的日期来，不会用阳历，农历的二十四节气也常被用来选吉日，比如清明、冬至这类节气前后，很多人会选日子办祭祀活动,这都是民俗里约定俗成的用法。
要是选吉日是为了办现代事务，比如开业、签约、办社保手续，用阳历就更合适，比如开实体店选开业吉日，得结合商圈的人流量，像周末或者节假日，用阳历标注的日期就很清晰，大家查日历就能直接看到，不用再换算农历，还有年轻人拍婚纱照选吉日，常选五一、十一这类阳历的长假，方便请假和亲友到场，要是按农历算，长假对应的农历日期每年都不一样，反而麻烦，而且很多商业活动的宣传海报、邀请函，都是用阳历标注日期，选阳历吉日能和这些安排直接对应,不用额外做日期换算。
选吉日的时候，不用非死盯着一种历法，得看具体要办的事，要是办的是传统民俗事，比如给孩子办满月酒，老人要求看农历，就选农历的吉日，比如选农历十五这类寓意圆满的日子，同时可以搭配阳历的周末，让外地亲友能赶来，要是办的是现代事，比如公司年会，主要看阳历的月底或者年底的工作日，同时可以查一下对应的农历有没有特殊宜忌，避开农历里的“月忌日”这类说法，还有一些跨文化的事，比如和外国客户谈合作，选阳历吉日就好，避免对方不懂农历的规矩，产生误解。
选吉日的核心是让自己和身边人方便，不用纠结必须用哪种历法，传统民俗的事跟着老规矩来，现代事务结合实际安排，只要能达到想要的效果,不管用农历还是阳历都合适。