本命年戴首饰的起始时间,大多以大年初一的零点为节点，不少地方的传统习俗里，大年初一零点一到，长辈就会给晚辈戴上准备好的红绳手链、金饰吊坠这类本命年首饰，我去年本命年时，就是在零点刚过，奶奶把编好的红绳手链套在我手腕上，说这样能把整年的顺遂都系住，也有一些人会选在除夕守岁结束的那一刻戴，守岁到零点，刚好把新一年的首饰戴上，寓意辞旧迎新，把旧年的小波折留在过去，新年的好运带在身边。
本命年戴首饰不需要刻意固定每天的佩戴时长,日常的起居、外出都可以戴着，只有少数特殊场景需要摘下来，比如洗澡的时候，不管是红绳还是金属首饰，长期碰热水和沐浴露，会让红绳褪色变脏，金属表面也可能被腐蚀失去光泽，我身边做珠宝生意的朋友就提醒过，金饰洗澡时最好摘下来，要是嫌麻烦，也可以选专门的防水红绳首饰，还有运动的时候，比如跑步、打球，首饰容易和皮肤摩擦，也可能勾到衣物，这时候摘下来更稳妥。
本命年戴首饰的收尾时间,一般是下一个本命年的大年初一之前，很多人会在本命年最后一天的腊月三十，把戴了一整年的首饰取下来，有的会把红绳收进首饰盒，有的会找个干净的地方放好，寓意把这一年的陪伴妥善收尾，也有不少人会把本命年的首饰留着，当作纪念，比如我去年戴的红绳手链，现在还放在抽屉里，偶尔拿出来看看，就想起本命年里那些踏实的日子，要是首饰没损坏，也可以一直留着，当作一份特别的生活纪念。
本命年戴首饰的时间不用太纠结，只要选好适合自己的节点戴上，日常注意简单的护理，收尾时按自己的心意处理就行，不管是按传统习俗选时间，还是根据自己的生活习惯调整，核心都是这份首饰带来的安心感，不用为了固定时间而打乱日常节奏。