二零二二年是农历壬寅虎年,全年共有三百六十五天，传统择日学中的吉日主要参考黄历中的“建除十二神”和“二十八宿”，除、危、定、执、成、开”六神所对应的日子通常被视为吉日，例如一月三十一日（农历腊月廿九）为“成日”，适合嫁娶、开市；二月八日（正月初八）为“开日”，宜出行、动土。
查看二零二二年日历吉日时,还要注意每月有几天“月破”“岁破”等凶日，这些日子不宜办大事，比如三月十七日（农历二月十五）与太岁相冲，属于“岁破”，传统上不建议结婚或搬家，全年吉日大约有一百八十天左右，但具体到不同事项，适合的日子会减少。
嫁娶吉日要避开“三娘煞”和“杨公忌日”，二零二二年适合结婚的吉日包括二月十四日（情人节，成日）、五月二十日（开日）、十月十日（定日），但要注意，五月二十日虽是吉日，却冲生肖猴，属猴的新人应另选他日，搬家入宅则优先选“除日”和“定日”，如四月六日、八月十八日。
开市和签约宜选“满日”和“成日”，比如三月九日、九月十五日，动土修造要避开“土府”“土符”等凶煞，二零二二年四月二十日、七月七日就不太适合，祭祀祈福可选“开日”“成日”，如正月初一、六月初六，查看二零二二年日历吉日时，最好结合具体时辰，比如嫁娶的“午时”或“辰时”往往更利。
同一吉日对不同生肖的人效果不同,二零二二年太岁在东北，岁破在西南，属虎的人本命年不宜用“寅日”办大事，属猴的人要避开“申日”，例如三月三日是吉日，但冲猴，属猴者不宜选择，属蛇的人可优先选“巳日”对应的吉日，如四月十二日、十月二十四日。
实际操作中,先查黄历标注的“宜”与“忌”，再核对当天是否冲自己生肖，如果吉日与生肖相冲，可换用“六合”或“三合”日，比如属马者与羊六合，可选未日；属狗者与虎三合，可选寅日，二零二二年八月八日（成日）冲鼠，属鼠者应避开，而属牛者则相对合适，吉日只是辅助，个人状态和现实条件更重要。
查看二零二二年日历吉日时,建议优先使用正规出版社的黄历或权威日历应用，避免网络流传的错漏版本，选定吉日后，提前一到两周确认场地、人员和时间，留出调整余地，如果遇到家人意见不一，可以列出两三个备选吉日，用投票或抓阄决定，对于结婚、搬家这类大事，不妨咨询有经验的长辈或专业择日师，但不必过度迷信，日常小事如剪发、会友，选个“除日”或“开日”图个顺心即可，日子是为人服务的，把准备工作做扎实，比单纯追求吉日更有意义。